一岁半宝宝育儿知识3篇（范文推荐）

2023-01-25 14:50:11| 来源：网友投稿

一岁半宝宝育儿知识1　　1、鱼肉含有丰富的蛋白质，而水果则含有丰富的维生素，但这两类食物千万不能同时给宝宝食用，因为水果中的鞣质能与鱼肉中的蛋白质结合，生成不利于消化的物质，容易造成宝宝腹胀、腹泻等下面是小编为大家整理的一岁半宝宝育儿知识3篇（范文推荐）,供大家参考。

一岁半宝宝育儿知识3篇（范文推荐）

一岁半宝宝育儿知识1

　　1、鱼肉含有丰富的蛋白质，而水果则含有丰富的维生素，但这两类食物千万不能同时给宝宝食用，因为水果中的鞣质能与鱼肉中的蛋白质结合，生成不利于消化的物质，容易造成宝宝腹胀、腹泻等症状。

　　2、猪肝具有补铁、补血的功效，番茄则富含维生素C，这两种都是对宝宝身体有益的食物，但绝不能同时给宝宝食用，否则猪肝中的铁元素和铜元素会破坏番茄中的维生素C，大大降低了番茄的营养价值。

　　3、胡萝卜中富含胡萝卜素，在人体内能转化为维生素A，以维持人体的正常发育和视觉发育;而富含维生素C的食物，也是宝宝饮食中的常客，但这两者相碰会把彼此的营养成分都转化掉，因此不宜同食。富含维生素C的食物有菠菜、黄瓜、西兰花、韭菜、山楂、草莓、桔子、柠檬等等。

　　1岁半宝宝营养食谱

　　混合果蔬汁

　　材料：胡萝卜、苹果、菠萝、芹菜、黄瓜各30克，牛奶100克。

　　做法：1、苹果、胡萝卜洗净后，去皮，切成小块;芹菜、黄瓜洗净后，切成小段;菠萝洗净后，切成小片状。2、将处理好的蔬果放入搅拌机，加入牛奶、水，利用搅拌机打匀，即可饮用。

　　营养价值：这款果蔬汁含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、锌等宝宝生长发育必不可少的营养物质，宝宝经常饮用，既能补充营养，又可以防止便秘的发生。育儿知识

　　豆腐鱼头汤

　　材料：鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒、葱末、姜末、大豆油、盐各适量。

　　做法：1、鲢鱼头洗净，去鳃，切成块状;豆腐冲洗后，切成小块。2、起油锅下葱末、姜末爆香后，放入鱼头块，加料酒煸炒后，加入豆腐块和适量的清水，盖上锅盖，大火煮开后，改为小火焖煮15分钟，加盐调味即可。

　　营养价值：豆腐的含钙量较多，而鲢鱼头富含维生素D，两者搭配着吃，可发挥营养素的联动作用，提高人体对钙的吸收率。

　　大动作能力训练

　　能力特点

　　1岁左右的时候，大多数宝宝已经能够下蹲，能够自己弯腰捡东西了，并且运动、行走自如了。有的宝宝可能还会眼睛盯着地面，动作不是很协调地往前“冲”着跑几步。

　　有的宝宝早在1岁时，就开始尝试着向后退着走了，但大多数宝宝要到1岁半的时候，才能掌握向后退着走的技巧。

　　训练要点

　　在玩耍时，要有意识地让宝宝练习跑和停，渐渐地，宝宝会在停之前放慢速度，使自己站稳，最后，宝宝能放心地向前跑，不至于因速度快\头重脚轻而向前摔倒。

　　宝宝如行走比较自如，爸爸妈妈可有意识地让宝宝练习自己上台阶或楼梯，从较矮的台阶开始，让宝宝不扶人只扶物自己上，逐渐再训练宝宝自己下楼梯。

　　精细动作能力训练

　　能力特点

　　有的.宝宝到1岁半，就能自己解纽扣和系纽扣了。这个年龄段，让宝宝配合穿脱衣服已经没有问题，可以让宝宝自己试着脱衣服或穿衣服。

　　训练特点

　　这时，要培养宝宝自己穿脱衣服的兴趣，一旦宝宝产生了兴趣，就会很想去做。尽管宝宝可能会把后面穿到前面、里面穿到外面，但是，还是要先夸奖宝宝自己会穿衣服了，然后再说穿反了来提醒宝宝注意。

　　妈妈可以准备一些珠子和一些绳子，和宝宝比赛穿珠子。妈妈应先做一下示范，告诉宝宝必须在孔的另一侧将绳子提起。这个动作要经过反复练习才能熟练，渐渐可加快速度，并可通过将珠子按从大到小的顺序穿起来，来提高准确性。这个游戏是训练手、眼、脑协调的好办法。