2023吃晚饭日记3篇（范文推荐）

吃晚饭日记1　　今天，我放学回到家，觉得肚子格外饿，又闻到一股熬炒鸡的味道，馋得我直流口水。　　我放下书包直奔厨房，正好妈妈也把香喷喷的饭菜做好了，我就帮妈妈把饭菜端到桌子上，果然没错，是熬炒鸡。不下面是小编为大家整理的2023吃晚饭日记3篇（范文推荐）,供大家参考。

吃晚饭日记1

　　今天，我放学回到家，觉得肚子格外饿，又闻到一股熬炒鸡的味道，馋得我直流口水。

　　我放下书包直奔厨房，正好妈妈也把香喷喷的饭菜做好了，我就帮妈妈把饭菜端到桌子上，果然没错，是熬炒鸡。不管三七二十一，我趁端盘子的时候，就用手捏了一小块，放在嘴里，“哦！好烫。”我又把鸡肉从嘴里吐了出来。开饭了，我狼吞虎咽地吃起鸡肉来，可刚吃了两块，妈妈就说：“别吃了，别吃了，吃多了晚上不舒服。”听了妈妈的话，我很不情愿的把用筷子夹的肉放进盘子里，可趁妈妈不注意的.时候，我又偷偷地把肉夹到了碗里，用汤把鸡肉埋起来，因为妈妈做的太好吃了。我还想多吃几块哩。

吃晚饭日记2

　　20xx年9月22日星期六阳光明媚

　　之前我和爸妈逛街的时候，看到一家叫“陈傻子”的餐厅。我很想去这家餐厅吃饭，但是当时人太多，要排很长时间的队，所以吃不下。今天爸爸说要实现我的愿望，带我和妈妈去这家餐厅吃饭。我很开心。

　　所以晚上，我迫不及待地想和父母一起吃饭。我们进餐厅的时候，装修很古色古香，墙上有餐厅的介绍。我们找了个座位坐下。一个穿着京味制服的服务员走过来，给我们点了我最喜欢的北京酱*。四味拼盘里有我最喜欢的沙拉，糖醋萝卜，一壶酱肉套餐，一盘三鲜肉套餐，一盘豆芽套餐，一碗米饭。最后还有一大碗番茄手工面，真的很好吃。

　　下次，我想来这里吃饭，尝尝他们家的其他特色菜。

吃晚饭日记3

　　11月28日 星期三 天气阴有雨

　　今天，我们五六年级要到军校里军训三天，大家都显得格外兴奋。每人都拉着自己的.小行李箱，坐着车，怀着期待的心情到了军校。

　　进入了军校才得知军训是多么苦，兴奋的心情一下子紧张了起来。最令人难忘的，便是我们在军校生活的第一餐了。

　　我们排成了整齐的队伍，进了食堂。面对这些教官，大家都直挺挺地站着，为了不被美味的饭菜诱惑，有一些同学都把眼睛给紧闭着，等待着听教官的指挥。“安静，坐下！”一阵严厉的声音传来。过了一阵子，等大家都安静了，教官们喊道：“开饭！”同学们就吧唧吧唧的吃起了饭。没过几秒钟，又传来了教官的吼叫，“起立！”我们“嗖——”的一下子站了起来，食堂里静极了。有些人盯着桌上的饭菜愁眉苦脸，有些人嘴里还含着饭菜没敢咽，有些人趁教官不注意偷吃了几口……大家的动作神情都各种各样。“别讲话，不然就站着！”一位教官叫道，“坐下！开饭！”我们才刚吃几口，又有几个害群讲话了，“起立！”哎，就这样重复了好几遍，饭都凉了，我们才总算安心的吃上了饭。

　　军训真辛苦，连吃个饭都这么麻烦呀！

吃晚饭日记3篇扩展阅读

——吃晚饭作文3篇

吃晚饭作文1

　　我和舍友两个人一起去了西边的饭堂，准备在这个地方吃盖饭！

　　我与大家在这个餐厅吃饭一年之久了，大家一起总结出来的是，一楼大厅里的早点最好，二楼东边的米饭菜，还有面是最好的，而这个西边的地方最好的就是盖饭！这是一年到头来的经验总结！

　　我俩头也不回的径直走到这个地方，不过这时候最让人郁闷的是，时间已经这么晚了，这里的人居然还有这么多！我看见橱窗前的人最少也有十个，还没有把其他坐在那里休息的人加上，这个生意兴隆啊！

　　舍友问我：“是否拿了手机？”

　　我说：“这个是必须的！”

　　于是我们决定就吃这个饭，因为一定会出现我俩等待时间的过程，拿手机才可以消磨时间，不至于无聊！

　　我俩好不容易突破重重包围，走到负责刷卡消费的地方，我选择了一个蒜苔*，我的舍友选择了一个手撕泡菜，这个都是我们每一次会选择的，或许是因为我们的习惯难改！

　　舍友的东西因为与前面的人重复，所以很早之前就吃上饭了，我等了好长的一段时间，我的菜终于上来了！

　　吃完饭以后，我俩觉得这个味道不错，可是就是有感觉觉得这个是不熟的，一定是因为人太多太多了，所以厨师差不多就把它端出来了！

吃晚饭作文2

　　今天晚上6点多，舅舅高兴地打电话给我们，说邀请我、妈妈、婆婆和公公到同庆楼吃饭，顺便看看舅妈前几个月才生的小妹妹。

　　进了舅舅所订的门房，我们就听到了阵阵欢笑声，我看了看四周的布置，目瞪口呆，嘴里情不自禁的赞美道：“哇!这儿实在是太美了!”天花板上的水晶吊灯组成了两朵漂亮的花儿，餐厅的北面有一个大大的鱼缸，每张酒桌上还摆放着一些假花。时间一分一秒地过去了，终于，我的舅舅和舅妈带着小姝姝来了，妹妹的身子小巧玲珑，非常可爱。接着，我们就开始吃饭啦!前几盘上来的都是饭前小吃，中间好多是正宗晚餐，最后几盘是饭后甜点，我吃完了就拿着桂宝漫画书去旁边的`沙发上看，厅里太吵了。看完了书，他们还没有吃完呢，我一个人还玩了“公主驾到”的游戏呢!婆婆他们吃完饭后，我们就高高兴兴地回家了。

　　今天真是快乐的一天!

吃晚饭作文3

　　今天是爸爸的生日，我们想给他一个惊喜。一大早，我就和弟弟一起去蛋糕店亲手给爸爸做了一个蛋糕，还请妈妈做了一顿丰盛的晚餐。

　　傍晚，太阳慢慢地落山了，美丽的晚霞染红了半边天。爸爸下班回到家，看见桌上摆着丰盛的美食，就惊讶地问道：“今天是什么日子呀？竟然做了这么多好吃的！”我们异口同声地回答道：“今天是你的生日呀！”爸爸恍然大悟。然后，我们大声地对爸爸说：“爸爸，祝你生日快乐，身体健康，万事如意！”爸爸感动得热泪盈眶。

　　开始吃晚餐啦！桌子上摆着每个人最爱吃的菜，比如爸爸最爱吃的烤鸭，我爱吃的烤鸡腿，妈妈爱吃的青菜，弟弟爱吃的醋溜土豆丝，还有爷爷奶奶爱吃的笋。爸爸垂涎欲滴，一边夹菜一边说：“我今天一定要多吃一碗饭！”只见爸爸三步并作两步地钻进厨房里，装了一大碗香喷喷的米饭出来，大口大口地吃着。“真好吃呀！太美味了！”爸爸连连赞叹。不一会儿，一碗米饭就见了底。爸爸似乎生怕米饭被别人吃完了，赶紧又去装了一碗。

　　因为妈妈要减肥，所以她吃得比较少，只盛了一小碗饭。而且，妈妈吃饭速度极快，我的米饭还没怎么动，妈妈就三口两口地吃完了。

　　妈妈吃完了，就拍拍我的肩膀，说：“你现在正是长身体的时候，我再给你盛一碗饭吧！”我看今天有我爱吃的烤鸡腿，一下子食欲大开，所以我也三下五除二地吃完了。

　　可是，弟弟吃饭时慢吞吞的，就像一只小乌龟。而且，他吃饭的时候三心二意，还要我给他放动画片看。他看得入迷了，还嚷嚷着让妈妈喂他。如果我们不答应他，他就在家里上蹿下跳，跑来跑去。

　　晚饭吃完了，我们一起给爸爸唱了生日歌。大家一起吹蜡烛、切蛋糕，自己亲手做的蛋糕真美味呀！我想，一天中最幸福的事大概就是和家人一起吃晚餐吧！

——不吃晚饭减肥有效果吗3篇

不吃晚饭减肥有效果吗1

　　其实不吃晚餐减肥并不是一个减肥的长久之计。首先，坚持不吃晚饭只会在短时间内感觉到自己体重下降而已，但是在这个时间段内减下的大多会是水分，因此并不能完全起到有效的减肥作用。

　　其次，不吃晚餐，不是一个可以坚持的方法。我们要知道，任何的减肥方法都需要进行坚持。坚持不吃晚餐，第一从心理上很难做到，第二对身体也会有所影响。因此不吃晚餐能减肥，但是减肥效果不好，不建议大家选用此类减肥方法。

　　不吃晚饭的减肥方法对身体有哪些影响？

　　1、影响新陈代谢

　　如果长时间不吃晚饭，身体就会处于一个饥饿的状态，体内的脂肪就会被进行一定的动员，这时反而就会使新陈代谢降低，新陈代谢低了就会是脂肪在体内堆积的速度变得更快，反而不利于减肥。

　　2、影响肠胃

　　因为晚上不吃晚饭，在夜晚睡觉的时候，胃酸就会对胃进行腐蚀，就会很容易患上肠胃疾病。另外如果晚上不吃晚餐，打破了一日三餐的习惯，就会使肠胃功能产生紊乱，也不利于肠胃健康。

　　对于每个减肥人士而言，不吃晚饭是非常不可取的减肥方法，并且也不是减肥的长久之计。因为如果长期不吃晚饭，那么人体就会一直处于一个能量缺少的状态，久而久之新陈代谢就会下降。新陈代谢下降了，即使吃一点食物也会长胖。另外，因为晚餐不吃，在下一顿饭时就会不知不觉的增加食物的食物的摄入量，也不利于减肥。减肥还是应该采取少吃多动的方式，这才是健康的减肥方法。

——吃晚饭作文200字3篇

吃晚饭作文200字1

　　晚上，我放学回家就跑到厨房里。要知道妈妈可是我们家的`高级厨师。

　　“妈妈，我回来了！”我一边换鞋一边大喊到。

　　“你回来了”妈妈说道，“快来尝尝这菜合不合口味。”

　　我应声跑了过去，心想“妈妈做的菜哪有不好吃的嘛！便张大了嘴巴，让妈妈把刚做好的一筷子的菜放进了嘴里，边吃边说道”味道好极了！“

　　”太好了，那你先去做作业，等待会儿我饭菜烧好了，爸爸回来了，我再叫你吃饭。“

　　”砰“爸爸回来了。过了一会儿，爸爸妈妈齐声喊道：”快来吃饭喽！“

　　”来喽！“

　　于是，我们一家和和美美，快快乐乐地吃完了晚饭。

吃晚饭作文200字2

　　我的妈妈厨艺高超，在家可以评上一个“超级厨师”，*常在家里吃饭的时候我从没留心过吃饭的样子，今天我要好好观察一番。

　　下午我放学回到家里，见到妈妈在忙着做晚餐，我马上把手洗干净，跑到厨房，帮妈妈洗菜，洗完我就写作业去了。六点多时我写完作业了，只听一声：“宝贝，来吃饭了，”我跑了过去，只见一桌丰盛的晚餐呈现在我面前，令我大吃一惊，桌上有金黄的土豆丝，白花花的米饭，还有油而不腻的炒鸡蛋，我忍不住吃了一口鸡蛋，啊!外脆里嫩，有丰富的蛋白质。今晚的饭令我赞不绝口，我不住的夸妈妈说妈妈的厨艺高超，不愧是妈妈呀。

　　我品尝着妈妈做的美味饭菜，心里一种幸福的感觉。

吃晚饭作文200字3

　　大家一定很奇怪吃晚饭有什么好写的。可这次，我就抓住了素材，准备大写一通。

　　晚上，我上好了西西里，回家时看了一会儿电视。妈妈来了，叫我去黄子瑜家吃饭，我关上了电视，就下楼去了。到了黄子瑜家，就闻出一股喷香的气味。可我感应出来之前，就被黄子瑜拉到一个狭窄的书房玩电脑去了。过了一会儿，扁食和圆做好了。我咽了咽口水，跑到桌子旁，狼吞虎咽地吃起来。黄子瑜见我吃得这么香，也经不住跑了过来。不一会儿，圆全部做好了。我们两个没吃，三个大人却细嚼慢咽地吃起来。黄子瑜那了两瓶牛奶，加热后你一瓶我一瓶地喝起来。黄子瑜吃得飞快，一眨眼就吃好了，就跑进房间里玩电脑了。我吃好了，也跟了过去看电脑了。那一晚，我选择了在黄子瑜家玩，放弃了购物。

　　八点半了，我依依不舍地离开了黄子瑜家。

——晚饭以后一年级看图写作文5篇

晚饭以后一年级看图写作文1

　　晚饭后，月亮升起在树丛间。她默默地注视着我们全家。

　　爷爷奶奶在看精彩的电视节目。那节目引得他们哈哈大笑。爸爸不看电视，他在看报纸，爸爸看得入了迷，一会儿笑，一会儿皱起眉头。妈妈笑着洗碗。我为他们端上了一杯茶。然后，我走到桌子边拿出作业本，认真地写。写着写着，我碰到了一道难题。我想：还是看电视吧。可是心里又不安，因为，老师说过困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。于是，我想了想，终于写出来了。后来我把所有的题目都写好了。

晚饭以后一年级看图写作文2

　　晚上，小明全家人吃完晚饭以后，妈妈在洗碗，爸爸坐在沙发上看晚报，爷爷在抽烟，奶奶在看电视，小明在写作业。

　　妈妈叫小明倒茶给爷爷、奶奶和爸爸喝，小明赶紧倒茶给奶奶她们喝，爷爷和奶奶夸小明是个好孩子！小明又马上回书桌坐好，认真地写作业。

　　晚上，小明一家吃完了饭已经八点了。妈妈到厨房认认真真地洗碗，爸爸沏茶端给爷爷奶奶，然后爸爸坐在沙发上仔细地看起报纸。爷爷奶奶坐在沙发上一边喝茶一边看电视，电视节目一定很精彩，爷爷奶奶看得笑眯眯地，小明很自觉地认真地写作业。

晚饭以后一年级看图写作文3

　　星期六的晚上八点，全家吃完晚饭后，妈妈在厨房洗碗，爸爸在笑眯眯地看晚报。爷爷奶奶坐在沙发上看电视上的新闻。我坐在书桌前认认真真地写语文作业。

　　全家团圆是一件最幸福的事，我爱爸爸、妈妈、爷爷、奶奶。

晚饭以后一年级看图写作文4

　　今天晚上，我们一家人吃完饭以后，各有各的事情做。

　　爸爸坐在沙发一边看报纸一边冲茶，爷爷和奶奶坐在一起一边看电视一边喝茶，有时还发出笑声，看得很开心呀！妈妈在厨房洗碗和干活。我很开心地做作业！

　　今天晚上，我们一家人真高兴，因为大家各有各的事情做！

晚饭以后一年级看图写作文5

　　晚饭以后，我们全家各忙各的。妈妈在厨房里洗碗；爸爸在看《齐鲁晚报》；爷爷、奶奶在看电视；我忙着写作业。爸爸忽然看见墨西哥队赢了一场比赛，他高兴地说：“太好了！太好了！”

　　我遇到了一道难题，绞尽脑汁，列了许多算式，终于算出来了，我高兴的笑了！

——为妈妈做晚饭作文3篇

为妈妈做晚饭作文1

　　今天是三八妇女节，我早早就起了床，想为妈妈做一份早餐。做什么呢我想了想，决定和往常一样，做两个热腾腾的水煮蛋和一杯温热的牛奶。

　　我先把锅里装上水，再把两个鸡蛋放进去，大概过了八、九分钟，我用勺子把蛋捞起来，放在盘子里，第一份早餐就做好了。下面该做温牛奶了。我先把牛奶放进煮过鸡蛋的热水里，用余温把它加热，拿出来就可以喝了。

　　早餐做好了，要叫妈妈起床了。我走进妈妈的卧室，轻声地说：妈妈，起床了。妈妈醒了，急忙说：妈妈，不用了，我已经做好了。妈妈有点不相信，便穿上衣服到厨房去看个究竟。走到客厅一看，桌上那简单的早餐，妈妈欣慰地笑了。

　　爱仅仅是做一份早餐，就让妈妈那么舒心。我以前不知道妈妈的辛苦，现在我知道了，以后我会常帮妈妈做活的。

——吃晚饭三年级写作文3篇

吃晚饭三年级写作文1

　　20xx年9月22日星期六阳光明媚

　　之前我和爸妈逛街的时候，看到一家叫“陈傻子”的餐厅。我很想去这家餐厅吃饭，但是当时人太多，要排很长时间的队，所以吃不下。今天爸爸说要实现我的愿望，带我和妈妈去这家餐厅吃饭。我很开心。

　　所以晚上，我迫不及待地想和父母一起吃饭。我们进餐厅的时候，装修很古色古香，墙上有餐厅的介绍。我们找了个座位坐下。一个穿着京味制服的服务员走过来，给我们点了我最喜欢的北京酱*。四味拼盘里有我最喜欢的沙拉，糖醋萝卜，一壶酱肉套餐，一盘三鲜肉套餐，一盘豆芽套餐，一碗米饭。最后还有一大碗番茄手工面，真的"很好吃。

　　下次，我想来这里吃饭，尝尝他们家的其他特色菜。

——晚饭叙事作文 (菁选3篇)

晚饭叙事作文1

　　今晚的晚饭是我人生中最有趣的一次晚饭，怎么有趣呢？请听我细细解说。

　　意外一：铁锅被扔了

　　妈妈炒菜的时候，发现咱家的铁锅不见了，就问爸爸：“老王，咱家铁锅哪去啦？”爸爸不耐烦的说：“我哪知道？”妈妈又去问了爷爷，爷爷说：“什么！那是你炒菜的锅！漆黑麻乌，我还以为是废铁，我把它给卖给废品回收站了。”

　　意外二：铁锅“不在”回收站

　　我们赶紧前往回收站，老板却说不在这儿，眼神还向左上角斜了一眼，我猜出他做贼心虚，就问老板：“那个柜子上的是什么？”我指着摆放杂乱的柜子，老板顿时哑口无言，只好让我们带走，因为我很明显的看到柜子的那个铁锅上有我刻字的痕迹，所以我知道那是我们家的锅。

　　意外三：没有煤气了

　　刚到家，妈妈就把锅放进厨房烧菜，结果一直都没点着火，我肚子已经饿的咕咕叫了，大声说：“饭菜怎么还没有好？我都快饿死啦。”最后才发现原来是没有煤气了，现在好了，我们只能吃水果了，虽然水果也很好吃，但还是不够我们吃呀，我忽然想到了一个好主意，说：“我们可以到邻居家去蹭饭呀。”爸爸拍手称赞，说：“好！”晚上我们就在邻居家吃了一顿美味。

　　你看，这是不是很有趣？

晚饭叙事作文2

　　我在这个农村中午的时候与弟弟去了一趟山里干农活，就是在这里的土地上挖土豆！

　　说实话我当时就在那里想，如果有一个学生不好好学习，那么你就经历一次挖土豆的全部过程，我十分肯定这个孩子立马就回去学习了，以后再也不会发生这些不学习的事情了。因为我在读书的时候从来没有感觉如此劳累过度，从来没有使得自己手掌起泡，在这里使得我自己有了许多的第一次！

　　我们终于完成了自己所定的任务，我和弟弟两个人一起做的农活应该和一个手法上快的农民差不多，不过我们已经尽力而为了，没有办法再去提高自己的速度。

　　夜幕降临到这里的.时候，我们也回家准备开始吃晚饭，说实话我终于知道为什么爷爷不喜欢做饭的缘故了，太劳累的时候吃什么都可以的，只要方便快捷就可以了，所以我们选择了挂面，因为这样我们只需要等待水沸腾的时候，接着就把挂面放在里面，然后我们也不需要过多注意这些事情，菜什么的就是放一些肉，我的弟弟就是放一些方便面调料，其他的东西也没有了，但是这样的晚饭才符合我们一天到晚干农活的要求，十分快而且是容易，接下来我们就可以休息了！

晚饭叙事作文3

　　我在这个农村中午的时候与弟弟去了一趟山里干农活，就是在这里的土地上挖土豆！

　　说实话我当时就在那里想，如果有一个学生不好好学习，那么你就经历一次挖土豆的全部过程，我十分肯定这个孩子立马就回去学习了，以后再也不会发生这些不学习的事情了。因为我在读书的时候从来没有感觉如此劳累过度，从来没有使得自己手掌起泡，在这里使得我自己有了许多的第一次！

　　我们终于完成了自己所定的任务，我和弟弟两个人一起做的农活应该和一个手法上快的农民差不多，不过我们已经尽力而为了，没有办法再去提高自己的速度。

　　夜幕降临到这里的时候，我们也回家准备开始吃晚饭，说实话我终于知道为什么爷爷不喜欢做饭的缘故了，太劳累的时候吃什么都可以的，只要方便快捷就可以了，所以我们选择了挂面，因为这样我们只需要等待水沸腾的时候，接着就把挂面放在里面，然后我们也不需要过多注意这些事情，菜什么的就是放一些肉，我的弟弟就是放一些方便面调料，其他的.东西也没有了，但是这样的晚饭才符合我们一天到晚干农活的要求，十分快而且是容易，接下来我们就可以休息了！

——晚饭写事作文 (菁选2篇)

晚饭写事作文1

　　我和高志龙两个人出学校去雨露计划培训学校看了看，也不知道这里不上课，无奈的回来后我们两个人决定在学校外面吃饭。

　　这是因为回来的时候很顺便，刚刚开始的时候也没有想过吃饭，因为时间挺早的，后来我们打算在这个倒车的时候吃饭，可是没有想到离吃饭的地方实在是有一些远，去了以后根本就没有找到地方，这也是因为我们不熟悉地方，后来在失望透顶的时候看见公交车过来了，立即头不回上车！

　　我在公交车上的这个时候就决定在学校外面吃饭，毕竟出来一趟也不容易，而且总是在学校里面的饭堂吃饭，总会有厌烦的时候，因此在这个时候就需要改善伙食，也算是犒劳一下自己！

　　也不知道是不是因为今天太倒霉了，中午洗澡回来的时候拖鞋坏了，我就极其尴尬，极其心情不好的回了宿舍；而下午去雨露计划的时候却发现根本就没有人上课，导致我们两个人白白去了一趟，浪费了大量的时间；回来的时候坐公交车等待了很久很久，准备吃饭走了很多的路，公交车过去了然而却没有吃饭，而是坐公交车回学校了。

　　今天晚上的晚饭根本就没有什么味道，我今天就觉得这里的饭菜也就一般般，吃的时候如同嚼蜡，当夜色黑暗，夜幕降临，我们两个人一起失望的回去了，这一天也就这样的"结束了！

晚饭写事作文2

　　小明有一个其乐融融的家。爸爸、妈妈、爷爷、奶奶共五口人。

　　又是一个星期天，一家人团聚在一起共进晚餐。小明的爸爸烧得一手好菜，当然饭菜都得由爸爸“掌勺”了。小明在一旁帮爸爸妈妈忙前忙后……

　　吃完饭，爸爸很快地收拾完碗筷，妈妈接着在厨房洗碗，小明在认真地写作业。爸爸坐在爷爷奶奶身旁看报纸。最开心的是爷爷奶奶，边看电视边喝茶水。电视节目也非常精彩，时不时地逗得爷爷奶奶哈哈大笑，二位老人真开心！

——开心的晚饭小学日记

开心的晚饭小学日记1

　　今天晚上我来做晚餐。我计划着今晚做什么饭？我想：做一些新奇一点的菜吧！“绝代双骄”的"材料我家好像有。再做一个“翡翠森林”吧！这道菜的材料我家好像也有，去看看吧！

　　不瞒您说，“绝代双骄”就是青辣椒炒红辣椒。“翡翠森林”是炒丝瓜。我到冰箱一看什么都有，就是没有红辣椒。我就把“绝代双骄”换成了“树叶的聆听”（青辣椒炒木耳），这道菜的食材我家有。这样就万事俱备只欠做了。

　　我先把丝瓜削一下皮，削完后用刀切大约3厘米长的段，然后再从员间辟开，在锅里炒一下就好了。

　　我自从上上次炒菜烫着手后，以后每次炒菜都要全部武装！戴上手套、套袖、口罩，再穿上围裙。我全部武装再打着火，浇上油，等油热了，把切好的丝瓜倒到锅里，拿着锅铲快速地翻动着丝瓜，过两分钟后在锅里加点盐，翻炒大约5分钟就好了。

　　“树叶的聆听”是这样做的：我之前已经把木耳泡好，把青椒洗一下，大约*均切八份，再把子取掉，后面就和炒“翡翠森林”的程序一样了！

　　通过这次做饭，我知道做饭很辛苦，以后我一定学会欣赏别人的劳动成果！

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